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增肌長知識 - 健身房必備英文!深蹲、六塊肌、徒手訓練 這些英文怎麼說?

健身在國外已流行多年,而近年來這股風潮也吹到台灣來,讓不論是年輕人,或中老年族群都爭相前往健身房自拍上傳,阿說錯是運動啦運動!看完這篇健身房必備英文,讓萌新也能聽起來像個高手...

疫情出國夢停擺!5招不無聊自學英文推薦方式

2020最潮全民運動就是宅在家,雖然現在台灣疫情已趨緩,大家都可以外出趴趴造,但哭哭的是一樣不能出國,這對有計畫出國學英文的人來說,可是個大考驗啊!不過沒關係,計畫趕不上變化,讓我們來將危機變成轉機,這個時候最好的方式就是先靠自己了,這段時...